Quels soins naturels pour une peau sensible ?

Votre peau rougit, picote, semble réagir à tout ce qui la touche ? Même les soins naturels vous jouent des tours... Vous scrutez les étiquettes et les vidéos/articles pour éviter ce qui pourrait réveiller votre peau. Alcool, parfums, huiles essentielles, allergènes, acides de fruits, agrumes sont souvent taxés d'être anti-peau sensible ...

Je parcours les sentiers de la peau depuis 2001, j'observe, j'écoute, j'apprends encore et toujours. Aujourd'hui, je viens partager avec vous 3 réponses à 3 questions fréquentes concernant les peaux sensibles.

HUILES ESSENTIELLES OU PAS ?

Vous fuyez ces quintessences végétales, elles sont si concentrées, si puissantes qu'elles vous effraient et pourraient abîmer votre peau fragile.
Or, si elles sont bien choisies et produites dans les règles de l'art, associées à des huiles végétales et actifs bien dosés, elles pourraient au contraire être d'un grand réconfort.

Une peau sensible est avant tout une peau étouffée par les toxines, déséquilibrée dans sa flore bactérienne de surface. Les huiles essentielles bien choisies peuvent insuffler une nouvelle respiration, une libération cellulaire, un équilibre bactérien optimal au fil des jours.

Si elles vous échauffent, c'est que le film protecteur de la peau n'est plus efficace : il est primordial d'aider votre peau avec des soins riches en actifs végétaux, huiles et cires végétales pour régénérer le film protecteur AVEC des huiles essentielles pour détoxifier la peau et stimuler la micro-circulation. La présence des huiles et cires permettra de ne pas échauffer votre peau. Les huiles essentielles doivent être microencapsulées pour se diffuser tout en douceur.  C'est la synergie qui va amener votre peau à un nouvel équilibre. 

Les huiles essentielles ne sont pas agressives si on les utilise pour ce qu'elles sont : une information concentrée qui doit se distiller en douceur, avec tact, sagesse et parcimonie. 

Toutes les huiles essentielles ne sont pas utilisées en cosmétique et un toxicologue évalue également leur action. L'enjeu est vraiment de faire une expérience végétale en toute sécurité.

Si votre peau s'échauffe, ce ne sont pas toujours les huiles essentielles les coupables, une approche vraiment personnalisée permettra de tester l'origine de cet inconfort (Je peux vous proposer des séances individuelles pour enquêter ensemble)

Mes soins Heuliad grâce à la méthode d'émulsion à froid, grâce aux synergies de plantes et également grâce à l'utilisation d'huiles essentielles pures et naturelles, non dénaturées : les huiles essentielles se diffusent en douceur. 

SOINS DU MATIN

• Amzer Gaer sera votre alliée pour épurer votre peau en douceur, cette poudre nettoyante aux probiotiques est extra et très économique pour s'offrir une peau nette et douce, avec une flore cutanée revigorée de bonnes bactéries.
• Appliquez ensuite la phymulsion douceur,  le soin premium Heuliad conçu pour les peaux sensibles : des actifs anti-stress, revitalisants et un toucher velouté soyeux. Un soin anti-âge global qui cajole et accompagne les peaux sensibles vers plus de respiration de la peau. Elle recèle notamment un trésor pour relaxer votre peau : de la vitamine C liposoluble, très bien tolérée par les peaux sensibles et vraiment intéressante pour protéger la peau du stress oxydatif, des taches brunes et relancer la synthèse du collagène.
• Dans l'année vous pouvez alterner entre la phymulsion douceur et l'émulsion épatante, ce sont les crèmes de soin préférées de mes clientes à la peau très sensible. 

SOINS DU SOIR

• Lavez la peau avec Gwenn, l'émulsion lactée nettoyante. Elle sera un moment soyeux pour vous offrir une peau nette, douce et fraîche (sans rincer à l'eau si vous n'aimez pas, un coton peut suffire)
• Appliquez ensuite le sérum facétieux une synergie de 15 plantes pour ressourcer vos défenses naturelles et réveiller la peau en douceur. Quelques gouttes suffisent sur la peau, massez-le sur le visage et vous devirez voir une peau plus belle le lendemain matin...
• Je vous conseille aussi d'appliquer le sérum R thérapie après le sérum facétieux, en cure de 3 mois 1 fois par an. Il optimise grandement l'action des plantes et aide la peau à s'équilibrer durablement. Il aura aussi l'avantage de matifier le sérum facétieux pour un toucher mat même le soir avant de se coucher.

PARFUM OU PAS ?

Eux aussi ont mauvaise presse. Les parfums riment avec "allergènes", "réaction".  Les allergènes sont présents dans les plantes (les huiles essentielles notamment) comme dans les parfums synthétiques. Ils peuvent poser soucis notamment quand ils sont présentés sous une forme qui n'existe pas dans la nature.

Une molécule allergène isolée peut exprimer un potentiel irritant, mais dans la nature cette molécule n'existe pas seule, elle est associée à d'autres molécules et celles-ci s'autoéquilibrent:  les réactions sont vraiment plus rares dans ce cas.

Dans une huile essentielle, il peut y avoir des centaines de molécules, étudiées par la nature pour s'équilibrer entre elles. Si vous isolez une de ces molécules pour l'utiliser seule, vous rompez l'équilibre.

N'ayez pas forcément peur des listes d'allergènes sur les soins, ils sont précisés pour que les personnes allergiques puissent avoir connaissance de leur présence.
Si les molécules allergènes sont issues des huiles essentielles pures et naturelles présentes dans le soin (c'est indiqué sur le packaging dans ce cas), la vraie question est : est-ce que les huiles essentielles présentes dans la formule sont 100% naturelles, pures et non dénaturées (pas coupées).

Dans la cosmétique, pour parfumer les soins on utilise aussi des parfums naturels, autrement dit "des bouts de molécules" issues de plantes odorantes, appelés "isolats". Une sélection et une extraction est faite pour ne pas utiliser l'ensemble des molécules d'une plante et associer librement les molécules disponibles. Les molécules sont issues de la nature mais l'assemblage réalisé n'existe pas dans la nature. Cela permet d'obtenir des senteurs marines par exemple, des parfums plus doux à sentir que certaines huiles essentielles très "hard" quand même, il faut bien l'avouer.

Selon comment ces isolats sont mis en scène dans la formule, avec la présence de conservateurs synthétiques par exemple ou beaucoup d'eau dans la formule (peu d'huile), cela peut donner des résultats aléatoires sur des peaux réactives. Certaines peaux ont une mémoire lointaine et très "sensible" au sens "très fine", et si elles ne reconnaissent pas une molécule, vont rejeter fortement et catégoriquement l'information.

A l'inverse nombre de personnes me disent être allergiques à la lavande, ou à la cannelle ou au  limonene (molécule extraite des agrumes), ou autre ingrédient, mais dans les soins que je propose,  ces mêmes personnes n'ont pas fait à leur grande surprise de réactions avec les produits qui en contiennent. Dans le soins Heuliad, il n'y pas de conservateurs de synthèse, et beaucoup d'actifs apaisants, cela peut contribuer à plaire à nos cellules. Vous profitez ainsi de tous les bienfaits des actifs et notamment des huiles essentielles.

Une réaction allergique est toujours possible même à un ingrédient naturel bien sûr, mais ce n'est pas pareil qu'avoir une peau qui s'échauffe dès qu'on la touche.

C'est exactement comme en cuisine. Vous n'allez  pas mettre du piment en grande quantité dans une soupe, mais en mettant un peu dans un plat complet avec plusieurs textures et molécules (protéines, glucides, lipides), il réhausse à souhait sans prendre feu à l'intérieur  ! Un savoir-faire...

GOMMAGE OU PAS ?

Les peaux sensibles imaginent que le gommage leur est interdit. C'est certain qu'ils peuvent être trop irritants quand la peau est fragilisée. Une fois que vous avez appliqué le rituel nutritif ci-dessus, la peau sera plus en mesure de reçevoir 1 fois par mois un petit gommage doux, histoire de favoriser le renouvellement des cellules et l'éclat de la peau.

Comme les toxines sont toujours présentes sur une peau sensible, l'aider petit à petit à se détoxifier est un geste essentiel aussi. Le gommage tout doux reste un geste intéressant.

La poudre Amzer Gaer saura libérer vos cellules mortes, Gwenn, l'émulsion lactée également, en la laissant poser quelques minutes de plus avant de la rincer.

ALCOOL OU PAS ?

Quant à la présence d'alcool dans vos soins, il est judicieux de l'éviter effectivement, il participe à dessécher la peau et à abîmer votre flore bactérienne de surface, notamment quand il est utilisé comme conservateur dans vos soins (il est alors assez haut placé dans la liste INCI).

SAUF si l'ingrédient alcohol est listé en fin d'INCI, il s'agit alors d'un % très faible qui n'aura aucun impact. L'alcool peut être présent comme solvant d'une plante afin que les actifs de celle-ci soit incorporables dans votre crème : c'est une teinture mère végétale qui aura plus à vous offrir qu'à vous irriter. Si la présence d'huile est suffisante, la présente d'alcool ne dessèche pas la peau.

Je reste à l'écoute pour tout conseil afin de décrypter ensemble quel type de peau sensible vous avez. Ce n'est pas une fatalité, vous pouvez bénéficier d'un meilleur confort avec des soins adaptés.